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アダルトチルドレン

無意識に支配―被支配の関係を再現しようとするアダルトチルドレン

他人とビジネスライクな関係は作ることができても、人間性を絡めた交流をしようとすると対等な関係が作れなくなってしまうってことありませんか? 言い方が難しいのですが、他人との距離が測れないというか、フラットな感覚で人と接することが難しく、...
ギャンブル依存症

ギャンブルに依存しているときは心の流れが止まる

ギャンブルをしているときの状態は異常 ギャンブルに集中している状態というのは、一種の興奮状態です。 他の事に注ぐエネルギーまで全て奪われ、ギャンブルに向けられます。 また、ギャンブルをしていない間でも心はギャンブルに繋...
メンタル改善

コンプレックスが受け入れられない自分を認識した(病院用メモ)

コンプレックスは全ての一般論に逆らう 昨日の晩、妻と口喧嘩をしました。 内容は私が被害妄想でつっかかっている、いつものパターンです。 家族に対するコンプレックス、私自身のコンプレックスが刺激されると私は人の発言を拡大解釈し、暴...
ギャンブル依存症

再びギャンブラーズアノニマスに通い始めました

ギャンブル依存症からの回復を目的とした自助グループ「ギャンブラーズアノニマス」に通う男の記録です。ギャンブルをやめて十日目の心境や考えなど。
メンタル改善

嘔吐恐怖症の辛さはハンパではない!?克服するには

※今回は嘔吐に関する話です。恐怖症を持っている人は文字でも見たくないと思うので閲覧には十分ご注意ください。 一応気分を害することが無いよう、リアル過ぎる表現は避けているつもりです。 嘔吐恐怖症になった経緯 心の奥底から感じる恐怖 ...
メンタル改善

自給自足の田舎暮らしをして新生活を始めたい

思えば、生まれてから成功を追い求める即物的な人に育ってきました。 では、それで幸せになれたのかは微妙ですし、未来はあるのかというと段々先行き不透明になってきました。 私だけでなく、多くの人が成功を勝ち取るという幻想に振り回され疲...
毒親

毒親は我慢が必要だった過去の時代の遺物へとなっていく

自由に生きることについて現代の若者は真面目に考えていて、色々なしがらみに縛られる必要が無くなっています。 私なども十代のときにはありとあらゆる常識を疑い、理論で武装して世の中に挑もうとしたものです。 「現代の自由」に繋が...
毒親

毒親育ちの大きな特徴は「他力本願」

毒親育ちの子は自分の力で何かを成し遂げるという経験が少ないですから、自然と自分以外の何かにすがることが多くなります。 「チャレンジ」という機会を奪われてきた身ですからね。 自分で何かをしようなどということは空々しい気持ち以外の何...
毒親

私が身につけてしまった毒親的で嫌な特徴・行動

毒親のメカニズムがわかってショックを受けても、自分の一部が既に毒っぽくなっていることがあります。 私が楽しいと思うようなことが既に病んでいたりするんです。 病んでいるというか、性格が悪いという感じでしょうか。 その様があま...
ギャンブル依存症

ギャンブルに費やしたお金と時間は人生の大きな無駄 衝撃の数字が

お金の浪費と時間の浪費 パチンコやスロットは時間消費型の娯楽と言えます。 遊戯が一通り終わるまでにそれなりの時間を要し、消費する金額はその時間に比例します。 競馬のように一レースに賭けるようなものではありませんね。 パチ...
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